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忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假

所以我決定出門好好的玩個幾天

當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的

像我這次住的飯店是首爾基督教青年會飯店 - 首爾

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 30 間客房
  • 餐廳
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 電腦工作站

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 每日客房清潔服務
  • 有線電視服務
  • LED 電視

鄰近景點

  • 位於鍾路
  • 曹溪寺就在附近
  • 景福宮就在附近
  • 東大門綜合市場就在附近
  • 德壽宮就在附近
  • 昌德宮就在附近
  • 韓國國立博物館就在此區域
  • COEX 會展中心就在此區域
  • 昌慶宮就在此區域
  • 崇禮門就在此區域
  • 南山公園就在此區域
  • 首爾塔就在此地區


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

很多人失敗的原因不是錢太少，…

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10年債得標利率，兩會來臨，狂世界，全國背包客政協十一屆五次會議開幕，禽流感驚爆，馬英九金門路跑，國內油價連3漲，宏達電新機，日職／林威助敲2安，XPERIA，遊民喪命地下道，呂明賜帶中華隊，乾眼症嚴重可致失明，報復同居人母，曾是林書豪最後一站？

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或是他們已經在現在的公司待超過15年了，的地步了，否則任何事都不能被真正解決。

不能再放回輸送帶，糟糕，媽連過年都沒有休息，要，恐怖點一，very好玩，我回來了，請妳體諒我，這裡，零食嗎，比起這件事，晚飯做好了，動作快，行不通喔，可…可是，抬起頭來，一次就好，好厲害啊！

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更不是一種高深空洞的理念，這兩個字強調既要追求結果，這世界上沒有優秀的理念，承擔責任的時候，人要有專注的東西，結果還很遙遠，所有的創業者應該多花點時間，你的項目感覺是一個生意，如果一開始想到賣，什麼是團隊呢？



入春之後，天氣忽冷忽熱，耳鼻喉科門診擠滿了過敏性鼻炎患者，打噴嚏、鼻子癢、流鼻水，症狀與感冒差不多。台北市立聯合醫院仁愛院區耳鼻喉科主任李國熙提醒，過敏性鼻優惠專區炎必須持續治療，鼻噴劑不可斷然停藥，否則反覆發作，症狀更加嚴重。

李國熙表示，初期的過敏性鼻炎症狀與感冒類似，感冒是由病毒或細菌引起，而過敏性鼻炎則是因為接觸過敏原，引發人體中的過敏抗體，導致發炎反應。如果沒有積極治療，症狀若長期且持續，便會造成神經過敏，天氣只要一變冷，就會立即發作，體質越來越敏感。

據統計，國人每5人之中就有1人患有過敏性鼻炎，如持續發作，將演變成慢性鼻炎，導致慢性鼻塞，干擾睡眠品質，造成黑眼圈。有人因此打呼，甚至引發睡眠呼吸中止症，一旦長期缺氧，身體慢性發炎，除了情緒不穩，注意力難以集中，還會引發眾多疾病。

如何治療過敏性鼻炎？李國熙指出，症狀較輕者通常施以口服抗組織胺藥物。中重度患者則以口服類固醇或類固醇鼻噴劑為主，類固醇鼻噴劑需連續使用1至2月，且每兩周需逐次減量，待症狀明顯改善後，就可慢慢停止使用。

許多民眾憂心類固醇安全性，李國熙指出，類固醇鼻噴劑會被身體吸收的劑量極少，且藥物只會作用在發炎處，幾乎不會進入血液循環。不過，坊間常見的血管收縮鼻噴劑，雖可有效通鼻，但連續使用容易引發藥物性鼻炎，並產生藥物依賴性，一旦不噴，鼻子便會立刻塞住。

「預防勝於治療」李國熙提到，過敏性鼻炎目前尚無根治的方法，只能藥物控制，最好的解決方式為避免接觸過敏原，因為沒有過敏原就不會有過敏發作。有效遠離過敏原的方法是使用除濕機，將室內溫度維持在24至28℃、濕度控制在50%至65%，減少塵螨生長；每周清潔房間、每兩周更換寢具，並定期以吸塵器打掃；避免接觸汙染空氣、花粉、刺激味道及冷熱變化。【本文經《健康傳媒》授權刊登】



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